如何缓解视疲劳?
更新:2017-11-17发布人:爱尔眼科医院 浏览:


       “近几天总觉得眼睛很难受,眼胀、痛,偶尔还会流泪,于是上网查了下,像是视疲劳,我还不确定,就是想问:什么是视疲劳啊?”这是昨天爱尔眼科客服电话接到的一位患者来电。院内医生表示,由于现在人们接触的电子产品时间和频率很高,视疲劳现象越来越多。
 

 

什么是视疲劳?


       视疲劳不是独立的疾病,而是由于各种原因引起的一组疲劳综合征。患者常见症状多种多样,常见的有近距离工作不能持久,出现眼及眼眶周围疼痛、视物模糊、眼睛干涩、流泪等,严重者头痛、恶心、眩晕。
 

视疲劳为什么会出现?


       爱尔眼科医生综合科主任介绍说,视疲劳主要是一种临床症状,可由多种眼疾引发,如屈光不正,包括近视、远视、散光等,如果这些眼疾没有得到及时矫正,就很可能使眼睛发生疲劳。

       此外,眼镜佩戴不合适,如近视眼度数偏高、远视度数不够等也会致使眼睛在看物体时间较长时出现疲劳症状。

       第三种视疲劳常见原因是两眼屈光度相差太大。如一只眼300度近视,另一只眼600度近视,也叫做屈光参差,由于人双眼视物体才形成立体感,但两眼度数相差太大,眼睛调节幅度过大,时间长了就会让眼睛感到疲累。

      其他引发视疲劳的情况还有如隐性斜视、眼外肌麻痹、眼肌用力不平衡、老花及其他眼科病。

 

视疲劳如何治疗?


       医生指出,根据不同的视疲劳原因,会有不同的视疲劳治疗方式,如因屈光参差引起的视疲劳可实施屈光矫正手术,如是因眼镜配戴不合适引起视疲劳则应重新配戴合适的镜片等,如果仅仅是因为用眼过度(如盯着电子产品过久)引发的视疲劳,可使用药物治疗。

       因此,医生提醒,究竟用什么方法缓解视疲劳,应该首先找到引起视疲劳的原因,不要简单的认为滴眼药水就能让双眼解除疲劳,较好寻医问药。